Search
× Search
17 ноября 2018 г.

О детях

В доме появился ребенок: шпаргалка для родителей
Редактор

В доме появился ребенок: шпаргалка для родителей

Первые дни малыша дома являются самыми волнующими для всей семьи. Этого события так долго ждали и тщательно к нему готовились. И вот наступил долгожданный момент, и в доме появился маленький человечек. Теперь для всей семьи наступают будни с гигиеной, питанием, прогулками и первыми играми.

В это время у родителей возникает много вопросов. Им еще многому предстоит научиться. Ведь так хочется, чтобы малышу было комфортно и уютно в новой обстановке.

Детская комната

Сейчас малыш будет много времени проводить в детской комнате, получая свои первые впечатления об окружающем мире. Поэтому очень важно, чтобы она соответствовала определенным требованиям.

  • Комната должна быть светлой и хорошо проветриваемой.
  • Оптимальная температура воздуха – примерно 20ºС.
  • Полы должны легко очищаться.
  • В детской комнате нежелательны всевозможные коврики и дорожки, т.к. они собирают много пыли, которая может привести к аллергическим заболеваниям дыхательных путей. 
  • Обои предпочтительнее выбирать успокаивающих цветов: светло-зеленого, светло-бежевого с мелким, неброским, ненавязчивым рисунком, чтобы не утомлять и не пугать малыша.
  • Мебель в детской должна быть прочной, устойчивой, гладкой и без острых углов.
  • Не нужно загромождать комнату излишней мебелью, чтобы уберечь ребенка от травм и не давать скапливаться пыли. Вполне достаточно иметь там кроватку, пеленальный столик, полку или шкафчик для белья, гигиенических средств и игрушек.
  • Желательно, чтобы предметы мебели были из натуральных материалов.
  • В комнате, где находится грудой ребенок, присутствие животных и растений нежелательно.

Как сделать жилье безопасным для малыша?

Малыш пока еще очень мал и большую часть времени проводит во сне. Но очень скоро он начнет активно познавать мир вне кроватки. Поэтому родителям важно заранее позаботиться о безопасности всего, что его окружает.

  • Уберите на недосягаемую высоту все бьющиеся, режущие и колющие предметы, до которых может дотянуться ребенок. 
  • Не ставьте на подоконник тяжелые предметы, которые малыш может опрокинуть на себя. 
  • Оградите доступ к окнам, проследите, чтобы рядом не стояли стул или диван, со спинки которого ребенок может взобраться на подоконник.
  • Проверяйте, чтобы окна были надежно закрыты.
  • Контролируйте, чтобы вблизи ребенка не лежали мелкие предметы, которые он мог бы проглотить, засунуть в носик или в ушко.
  • Не стелите скатерти, свисающие со стола, чтобы ребенок не стянул их вместе с посудой.
  • Позаботьтесь о том, чтобы лестницы, камины, радиаторы отопления, кухонная плита и духовка были недоступны для ребенка.
  • Не оставляйте кастрюли, тарелки, чашки с горячим содержим в доступных для ребенка местах.
  • Держите спички и зажигалки подальше от малыша.
  • Уберите из зоны досягаемости ребенка домашнюю аптечку.
  • Храните в недоступных для детей местах все чистящие и моющие средства, садовые и прочие инструменты.
  • Закройте специальными насадками электрические розетки.
  • Никогда не оставляйте утюг со свисающим шнуром.
  • Не курите в детской комнате.

Возьмите себе за правило: малыш должен постоянно быть под присмотром кого-то из взрослых!

Детская кроватка

В первые дни после родов матери и ребенку уютнее и удобнее всегда находится рядом. Поэтому многие родители ставят детскую кроватку в своей спальне. Это значительно облегчает ежедневный уход за новорожденным. Да и мать чувствует себя спокойнее, когда малыш находится рядом.

Между шестым и восьмым месяцами жизни младенца можно переставить кроватку в детскую комнату. Если из-за недостатка площади нет такой возможности, то желательно отгородить детскую кроватку с помощью ширмы, стеллажа и тому подобного. Таким образом, будет сохранена интимная сфера родителей, и ребенок получит в свое распоряжение маленький отдельный уголок. Поскольку малыш много времени проводит в кроватке, она должна быть удобной и отвечать требованиям безопасности.

  • Кроватка ребенка должна быть расположена в месте с достаточным естественным освещением, но не очень близко к окну (в стороне от возможных сквозняков).
  • Она должна быть просторной, чтобы не ограничивать движения ребенка.
  • Удобно, если есть возможность регулировать высоту дна кроватки по мере роста ребенка.
  • Матрас для ребенка не должен быть очень толстым и слишком мягким, чтобы избежать искривления позвоночника.
  • Ребенку в первые месяцы жизни подушка не нужна. Позже позаботьтесь о том, чтобы она была плоской и не слишком мягкой.
  • Чтобы ребенок не травмировался о решетки кроватки, их лучше закрыть специальными защитными подушечками.
  • Расстояние между прутьями решетки не должно превышать 7,5 см, чтобы малыш не мог просунуть между ними голову.

Как спит малыш? 

Большинство педиатров рекомендуют укладывать младенца спать на бок, делая за его спинкой опору из продолговатой подушки или свернутого полотенца. Положение на боку идеально, потому что практически исключается опасность того, что срыгнув, малыш захлебнется. При этом его дыхание не нарушается. 

Ребенок еще не может сам поворачиваться на другой бок, поэтому родителям важно класть его поочередно то на левую, то на правую сторону.

Перед тем как уложить ребенка в кроватку после кормления, необходимо около десяти минут подержать его в вертикальном положении (столбиком). За это время малыш отрыгнет попавший в желудок воздух или небольшое количество молока. Если ребенок часто срыгивает лежа, лучше поместить его голову немного выше туловища, положив что-либо подходящее под матрас.

Считается, что на животе грудные дети должны лежать только во время бодрствования и под наблюдением взрослых.

Игрушки для кроватки

В продаже сейчас имеется огромный выбор игрушек для детской кроватки. Их цель - развлекать ребенка во время бодрствования, стимулировать его развитие и пробуждать фантазию. 

Музыкальные карусельки над кроваткой привлекают взгляд ребенка. Движения фигурок и их веселая окраска стимулируют развитие органов чувств. Полезны также игрушки, побуждающие ребенка к действиям. Он протягивает к ним руки, дотрагивается до них, пытается схватить.

Не увлекайтесь богатством ассортимента. Убедитесь, что выбранные вами игрушки соответствуют возрасту ребенка и безопасны для него.

Детская коляска

Для здорового развития малыша важно чаще находиться на свежем воздухе. Это укрепляет его иммунную систему, предупреждая простудные заболевания. Пребывание на солнце благотворно влияет на организм ребенка, синтезируя витамин D, необходимый для роста костей, и служит профилактикой рахита.  

Часто родителей интересует вопрос о том, когда можно совершать первую прогулку с малышом. Пребывание на свежем воздухе, на улице или на балконе, должно начинаться как можно раньше. Для здоровых детей - это вторая или третья неделя жизни, в зависимости от поры года, погоды и температуры воздуха. Начинайте с десяти минут ежедневно и постепенно к двухмесячному возрасту увеличивайте время пребывания на свежем воздухе до двух-трех часов. 

Необходимо также подумать о подходящей одежде. Если ребенок одет правильно, не очень тепло или не слишком легко, то его кожа будет сухой и теплой. Поэтому нужно периодически проверять, не вспотел ли ваш ребёнок или, наоборот, не холодно ли ему. Летом следует всегда надевать ребенку шапочку или панамку.

Прогулка для ребенка – это время ознакомления с окружающей природой, получение самых ранних впечатлений.

Во время прогулки взрослый должен разговаривать с ребенком, рассказывать о том, что его окружает. Это способствует развитию малыша.

Что важно знать о прогулке?

  • Избегайте шумных мест с обилием транспорта, отдавая предпочтение тихим скверам и паркам.
  • Обращайте внимание на погодные условия: отсутствие сильного ветра, дождя и палящего солнца.
  • Не забудьте взять с собой все необходимое для ребенка.
  • В летний солнечный жаркий день лучше не совершать прогулки в полдень, когда солнечное излучение слишком сильное и может повредить нежной коже вашего малыша.
  • Зимой все наоборот: для прогулок лучше выбирать именно полуденные часы, когда яркое солнце повышает температуру воздуха.

Как выбрать детскую коляску?

При выборе коляски необходимо учесть, чтобы малышу было максимально комфортно в ней во время прогулок, и она была удобна в повседневном использовании. 

  • Коляска должна быть устойчивой и прочной.
  • Механизм крепления съемной части должен быть простым, но надежным.
  • Лежачая часть и сиденье должны иметь твердое дно, быть ровными и плоскими.
  • Выбирая размер коляски, не забудьте учесть ширину дверных проемов, лифта и багажника автомобиля.
  • Маленькие колеса делают коляску легкой и маневренной, но для зимних прогулок, слякоти и неровных дорог предпочтительнее большие колеса. Также бывают колеса, которые поворачиваются на 180 градусов. Они очень удобны в управлении.
  • Устройство, к которому, крепятся колеса (рама или шасси) должно быть прочным и легким, чаще всего оно изготавливается из алюминия или ударостойкого пластика.
  • От качества амортизаторов будет зависеть устойчивость коляски и плавность езды. Чаще всего используют пластиковые шарниры или пружины, реже – ременные, поскольку они быстро изнашиваются.
  • Колеса обязательно должны иметь педальный тормоз. Он может блокировать сразу два колеса или каждое по отдельности. Все чаще встречаются модели с верхним ручным тормозом для активных мамочек, которые совмещают прогулки с пробежками или катанием на роликах. 
  • Ручки коляски могут быть фиксированными и перекидными, а также с возможностью регулировки высоты.
  • Существует ряд дополнительных аксессуаров для коляски: дождевик, капюшон, москитная сетка, подножка, сумка, корзина для покупок, муфта для мамы, игровой поднос и другие детали, которые могут продаваться отдельно или в комплекте. Подумайте, что из этого вам понадобится.
  • Для безопасности желательно, чтобы на коляске были светоотражающие элементы.

Как выбрать коляску для новорожденного?

Для прогулок с новорожденным предназначена классическая коляска или коляска-люлька – это колыбель на колесах, в которой малыш чаще всего спит. 

  • Люлька должна быть просторной, удобной и глубокой с твердым и ровным дном.
  • Материалы внутренней отделки люльки должны быть "дышащими", натуральными, гипоаллергенными, лучше нейтрального цвета и с приятным рисунком.
  • Внутренний чехол обязательно должен легко сниматься для стирки.
  • Желательно, чтобы капюшон, защищающий от ветра и влаги, имел "закрытую" и "открытую" позиции.
  • За капюшоном из синтетических материалов легче ухаживать. 
  • Следует учесть, что шторки на капюшоне могут препятствовать потоку воздуха.
  • Фартук коляски должен быть водоотталкивающим и согревающим.
  • Удобно, когда имеется сумка для мамы со множеством карманов, в которых можно носить соски, бутылочки, салфетки, игрушки, а также свои личные вещи. При этом важно, чтобы вам было легко и удобно ее открывать даже одной рукой.

Как правильно выбрать прогулочную коляску и коляску-трость?

Начиная с шестого месяца жизни, малыш уже хочет сидеть и разглядывать все вокруг себя. Поэтому актуальность приобретают прогулочные коляски. Разнообразие их чрезвычайно велико, от легчайших тростей с сиденьем из одного слоя ткани, до вездеходов с большим числом положений спинки, с разными типами капюшонов, накидками на ноги и множеством других дополнительных аксессуаров, вплоть до подстаканников и шагомеров.

В целом на прогулочные коляски распространяются все требования, о которых написано выше, но есть и свои нюансы.

  • Легкие коляски удобнее в транспортировке и более маневренные, но менее устойчивые! 
  • У прогулочных колясок должна быть регулируемая подставка для ног.
  • Сиденье должно иметь жесткую спинку и несколько положений: лежа, полулежа и сидя (особенно это актуально для детей до года).
  • Удобно наличие сетчатого или прозрачного окошка на задней части капюшона, чтобы мама могла наблюдать за малышом, не обходя коляску.
  • Помимо капюшона, в прогулочных колясках также должна быть предусмотрена теплая накидка на ножки малыша.
  • Важную роль играют ремни, паховая лямка и поручень безопасности. 

Коляска-трость – облегченный вариант обычной прогулочной коляски. Она легко складывается, уменьшаясь до размеров обычной трости. Такую коляску удобно взять с собой в магазин, в поликлинику, в общественный или личный транспорт. Ее целесообразнее использовать в теплое время года. Но "трость" имеет и ряд недостатков.

  • Она не очень устойчива. В ней лучше не оставлять малыша без присмотра.
  • Сиденье – легкий гамак, который не очень полезен для спины малыша.
  • Подножка, как правило, не регулируется.
  • Нет положения "лежа".
  • Капюшон небольшой, не защищает от непогоды.
  • Колеса маленькие, по плохим дорогам или по снегу везти такую коляску трудно.

Ежедневный уход за грудным ребенком

Нежная, чувствительная кожа грудничка требует много сил для правильного ухода. Она должна быть всегда чистой и сухой. Пользоваться нужно только специальными детскими средствами гигиены. Эти продукты мало или совсем не парфюмированы и имеют нейтральный рН.

Основные предметы ухода за грудным ребенком

  • Детское мыло
  • Детская пена для ванн
  • Детский шампунь 
  • Детский крем
  • Защитный детский крем под подгузник
  • Детское масло 
  • Детское косметическое молочко
  • Присыпка
  • Вата (лучше в виде скатанных комочков) 
  • Ватные палочки
  • Стерильный бинт
  • Влажные салфетки

Выбор средств очень широк. Обдумайте, что вам действительно потребуется, и не покупайте лишнего.

Купание малыша

В течение дня на поверхности кожи ребенка накапливаются пот, остатки молока и слюна. Для предупреждения раздражения кожи следует ежедневно купать малыша. Это обязательная процедура, которая начинается с того момента, когда заживет пупочная ранка (обычно на 5-10 день после рождения младенца). Если этот период затягивается до двух-трех недель, то ребенка осторожно протирают влажной тряпочкой, которую смачивают в заранее приготовленной емкости с теплой водой. Добавленный в воду отвар череды улучшает состояние кожи младенца, так как обладает обеззараживающими свойствами и подсушивает воспаления. Купание в череде успокаивают нервную систему ребенка: малыши становятся более спокойными, лучше засыпают. Самый распространенный рецепт приготовления отвара череды следующий. Возьмите 2-3 столовые ложки сухой травы череды и залейте стаканом кипящей воды. Дайте настояться в течение 2-3 часов, процедите и добавьте в ванночку с водой перед купанием ребенка.

Что вам понадобится для купания?

  • Детская ванна из прочной пластмассы с гладкими стенками и нескользким дном.
  • Термометр для измерения температуры воды.
  • Детская пена для ванной и детский шампунь. 
  • Натуральная мягкая губка.
  • Резиновые игрушки без острых краев и мелких деталей (понадобятся позже, когда малыш немного подрастет).
  • Большое мягкое полотенце из натурального материала, хорошо впитывающее воду. Это полотенце – только для малыша! 

Как купать ребенка? 

  • Лучше всего купать младенца перед последним кормлением. 
  • Температура в ванной комнате должна быть 22-25 ºС.
  • Заранее приготовьте чистое белье и убедитесь, что все необходимые для купания вещи находятся у вас под рукой. 
  • Помойте детскую ванночку с мылом и обдайте кипятком. 
  • Вы можете использовать специальные нескользкие подстилки, которые крепятся к дну ванны. Или можно постелить сложенную в несколько слоев пеленку.
  • Температура воды должна быть 36,5 ºС - 37 ºС, а уровень – не более 10-15 см, чтобы верхняя часть груди и голова младенца находились на поверхности воды. 
  • Если под рукой нет термометра, то для контроля температуры воды вы можете использовать свой локоть или внутреннюю сторону предплечья. 
  • Никогда не подливайте горячую воду, когда ребенок находится в ванночке.
  • Купание должно длится не более пяти минут, пока вода не начала остывать.
  • Возьмите малыша одной рукой под плечи, его головку положите на свое предплечье. Другая рука должна поддерживать ребенка под попку.
  • Держите ребенка покрепче, чтобы он не выскользнул из рук.
  • Медленно опускайте в воду вначале ножки, а затем туловище малыша.
  • Теперь начинайте мыть ребенка. Аккуратно помойте лицо малыша без мыла. Затем одной рукой нанесите немного шампуня на волосы, после чего нежно намыливайте и мягко гладьте губкой шею, туловище, ручки и ножки. Кожу малышей не стоит тереть. Осторожно промывайте все естественные складки кожи ребенка.
  • С шести месяцев купайте ребенка сидя, давая ему возможность поиграть с резиновыми или пластмассовыми игрушками.
  • Позвольте ребенку помогать вам. Пусть сам намыливает свой животик губкой, только следите за тем, чтобы он не засунул ее в рот.
  • Разговаривайте и пойте во время купания, затевайте веселые игры и повторяйте каждый раз те, которые особенно понравились ребенку.
  • Не разрешайте ребёнку вставать в ванне!
  • После мытья спокойно, без резких движений, вынимайте ребенка из воды и заворачивайте его сразу в большое полотенце. 
  • Затем приступайте к гигиеническим процедурам для тех частей тела, которые нуждаются в особом уходе.
  • Не пользуйтесь слишком большим количеством кремов, лосьонов и масел. 

Никогда, даже на мгновенье, не оставляйте ребенка одного в ванночке!

Что важно для гигиены малыша?

  • Промывайте малышу глазки. Ежедневно необходимо протирать лицо ребенка кипяченой водой комнатной температуры. Это можно делать ватным шариком или рукой, предварительно помыв ее с мылом. Затем нужно осторожно промокнуть лицо малыша чистой салфеткой или носовым платком. 
  • Обрабатывайте пупочную ранку ребенка. Это необходимо делать 1 раз в день, лучше после вечернего купания. Для этого потребуются ватные палочки и 3 % раствор перекиси водорода, с помощью которого нужно смыть кровянистые корочки, а потом смазать ранку 5 % раствором перманганата калия. 
  • Регулярно стригите ногти ребенку. У грудных детей ногти растут очень быстро, поэтому их необходимо раз в неделю обрезать, чтобы ребенок сам себя не поцарапал. Для этого необходимо приобрести специальные маленькие ножнички с закругленными концами, чтобы не поранить ребенка, если он внезапно отдернет ручку. Стригите ногти по форме пальца. Если малыш капризничает, не заставляйте его – подождите до завтра.
  • Содержите ягодицы младенца в сухости и чистоте.  Для этого важно своевременно менять пеленки и подгузники, качественно стирать и утюжить детское белье, тщательно и регулярно подмывать и обсушивать ребенка. Также нужно ежедневно, хотя бы в течение 10 минут, оставлять ребенка полежать с открытой попкой, чтобы кожа могла подышать. Пользуйтесь защитным детским кремом под подгузник, чтобы предупредить раздражение кожи.
  • Не забывайте о складках на теле при купании и особенно - при вытирании (паховый сгиб, подмышечные впадины, подбородок, шея).
  • Вычесывайте чешуйки на голове грудного ребенка, которые могут появляться в результате избыточного выделения кожных желез. Гребень должен иметь закругленные зубья, чтобы не поранить чувствительную кожу ребенка.
  • Очищайте ушные раковины. Для этого удобно использовать ватные палочки, но никогда не вводите их глубоко в ушной проход.

Никогда не вставляйте ватные палочки в ушной проход или во внутреннюю полость носа!

Одежда для малыша

Начиная с первого дня жизни чистое белье и одежда имеют такое же важное гигиеническое значение, как и купание. Ребенку может не нравиться процесс одевания, он капризничает и всячески выражает свое недовольство. Родителям очень важно сохранять при этом спокойствие, действовать нежно, но быстро, стараться отвлечь малыша, превратить эту процедуру в веселую игру.

Часто родителей интересует, нужно ли пеленать малыша? Многие педиатры сходятся во мнении, что пеленание не дает ребенку разбудить себя случайными движениями ручек и ножек, а также помогает поддерживать нормальную температуру тела. Впрочем, сегодня речь идет исключительно о свободном пеленании, которое не сковывает движений малыша и является достаточно комфортным и щадящим способом.

Как одевать малыша?

  • Растяните вырез горловины одежды насколько возможно шире. Затем осторожно наденьте и потяните вырез сначала через затылок, потом через лицо. 
  • Теперь растяните отверстие рукава, нежно согните руку ребенка в локте и введите её в отверстие. Держите кисть малыша одной рукой, а другой в это время осторожно разглаживайте рукав на его ручке. Затем повторите то же самое с другой стороны.
  • Аккуратно расправьте одежду спереди и сзади. 
  • Комбинезон начинайте одевать снизу, следя за тем, чтобы обе ступни попали в носочные части. Далее подтяните комбинезон наверх, слегка приподняв головку и спинку ребёнка. Затем вставьте его ручки в рукавчики, как уже было описано выше.
  • Застегните кнопки в направлении снизу вверх.
  • Убедитесь, что одетому ребёнку удобно, и ничто не ограничивает свободу его движений.
  • Не кутайте маленьких детей. Из-за этого они потеют и чувствуют себя некомфортно. В холодную погоду лучше надевать несколько легких вещей одна на другую, чем одну – очень тяжелую, теплую вещь.

Среди огромного ассортимента предлагаемой к продаже детской одежды, независимо от вкуса родителей и веяний моды, остаются в силе определенные требования, которым она должна отвечать.

Основные требования к одежде ребенка

  • Выбирая одежду, руководствуйтесь, прежде всего, удобством и безопасностью.
  • Покупайте одежду свободного кроя, которая не стесняет движений малыша.
  • Для детской одежды предпочтительнее натуральные волокна – хлопок, лен, шерсть и т.д. Следует избегать синтетических материалов, так как они "не дышат" и плохо впитывают влагу. Кроме того, они могут вызвать раздражение кожи и даже аллергическую реакцию.
  • Швы не должны натирать кожу.
  • Застежки должны быть безопасны для ребенка. Идеальны плоские кнопки и завязки из ткани. Пуговицы должны быть большими и плоскими и находится на спине, чтобы малыш не мог до них дотянуться.
  • Избегайте сложных застежек, пряжек или отделки из кружев, ленточек и тесемок.
  • Купленные детские вещи перед первым ношением нужно обязательно постирать.
  • Не покупайте много вещей. Грудные дети быстро растут, и одежда становится мала. 

Первая обувь вашего малыша

  • Покупая первую обувь, обратите внимание на то, чтобы носок был достаточно широким и не стеснял ногу.
  • Пятка должна быть прочной, а подошва гибкой и нескользкой.
  • Обувь со шнурками плотнее прилегает к ножке.
  • Для дома подойдут вначале пинетки, а затем теплые тапочки с нескользкой подошвой или сандалики.
  • Не надевайте ребенку чужую обувь, так как это может негативно сказаться на формировании его ступни и походки.

Практические советы по уходу за одеждой

  • Одежду малыша вы можете стирать руками или в машине, но всегда – отдельно от одежды других членов семьи
  • Применяйте для стирки только мягкие моющие средства, не содержащие агрессивных или отбеливающих средств. Лучше всего использовать специальное мыло или порошок для детской одежды
  • Не используйте пятновыводители, смягчающие средства и добавки. Они могут вызвать раздражение чувствительной кожи младенца.
  • Стирая вручную, особое внимание обратите на тщательное прополаскивание одежды. Следите, чтобы на ней не остались следы от моющего средства.

Обязательно при переодевании, пеленании или купании используйте возможность поиграть с ребенком!

Питание малыша

Материнское грудное молоко или адаптированные молочные смеси являются в течение первых месяцев жизни единственной пищей ребенка.

Если нет никаких медицинских противопоказаний, то наилучшим вариантом для здоровья вашего малыша является грудное вскармливание. Кроме того, сам процесс кормления грудью, создает тесную, нежную эмоциональную связь между матерью и ребенком.

Достоинства грудного молока

  • Снабжает организм младенца необходимыми питательными веществами.
  • Создает иммунитет.
  • Хорошо переносится пищеварительной системой.
  • Снижает риск аллергической реакций.
  • Всегда стерильно.
  • Всегда имеет нужную температуру и в любое время - в распоряжении малыша.

При вскармливании ребенка из бутылочки необходимо внимательно следить, чтобы молоко было правильно приготовлено и подогрето, а все используемые принадлежности - стерильны.

Если малыш спит, когда подошло время кормления, не будите его: проголодается - проснется сам.

Помните, что ребенок при кормлении утоляет не только голод, но и потребность в любви и нежности.

Питание и вес

Полноценное питание - непременное условие увеличения веса малыша и его физического развития. Оно должно быть разнообразным, достаточно калорийным и содержать все питательные вещества, которые требуются детскому организму.

В первые дни жизни новорожденный теряет около 10% от своего веса при рождении. Между седьмым и десятым днем жизни эта потеря компенсируется. В первые недели жизни ребенок прибавляет от 180 до 300 грамм за неделю. На втором и третьем месяцах еженедельное увеличение веса составляет от 175 до 300 грамм.

Средние показатели развития ребенка указаны в приведенных ниже таблицах. Пределы данных показателей могут значительно отличаться в зависимости от индивидуальных темпов развития конкретного ребенка. 

Вес и рост детей первого года жизни: таблица ВОЗ

Мальчики

Возраст
(месяцы)
Вес (кг) Рост (см)
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
0 2,1 2,5 2,9 3,3 3,9 4,4 5,0 44,2 46,1 48,0 49,9 51,8 53,7 55,6
1 2,9 3,4 3,9 4,5 5,1 5,8 6,6 48,9 50,8 52,8 54,7 56,7 58,6 60,6
2 3,8 4,3 4,9 5,6 6,3 7,1 8,0 52,4 54,4 56,4 58,4 60,4 62,4 64,4
3 4,4 5,0 5,7 6,4 7,2 8,0 9,0 55,3 57,3 59,4 61,4 63,5 65,5 67,6
4 4,9 5,6 6,2 7,0 7,8 8,7 9,7 57,6 59,7 61,8 63,9 66,0 68,0 70,1
5 5,3 6,0 6,7 7,5 8,4 9,3 10,4 59,6 61,7 63,8 65,9 68,0 70,1 72,2
6 5,7 6,4 7,1 7,9 8,8 9,8 10,9 61,2 63,3 65,5 67,6 69,8 71,9 74,0
7 5,9 6,7 7,4 8,3 9,2 10,3 11,4 62,7 64,8 67,0 69,2 71,3 73,5 75,7
8 6,2 6,9 7,7 8,6 9,6 10,7 11,9 64,0 66,2 68,4 70,6 72,8 75,0 77,2
9 6,4 7,1 8,0 8,9 9,9 11,0 12,3 65,2 67,5 69,7 72,0 74,2 76,5 78,7
10 6,6 7,4 8,2 9,2 10,2 11,4 12,7 66,4 68,7 71,0 73,3 75,6 77,9 80,1
11 6,8 7,6 8,4 9,4 10,5 11,7 13,0 67,6 69,9 72,2 74,5 76,9 79,2 81,5
12 6,9 7,7 8,6 9,6 10,8 12,0 13,3 68,6 71,0 73,4 75,7 78,1 80,5 82,9

 

Девочки

Возраст
(месяцы)
Вес (кг) Рост (см)
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
0 2,0 2,4 2,8 3,2 3,7 4,2 4,8 43,6 45,4 47,3 49,1 51,0 52,9 54,7
1 2,7 3,2 3,6 4,2 4,8 5,5 6,2 47,8 49,8 51,7 53,7 55,6 57,6 59,5
2 3,4 3,9 4,5 5,1 5,8 6,6 7,5 51,0 53,0 55,0 57,1 59,1 61,1 63,2
3 4,0 4,5 5,2 5,8 6,6 7,5 8,5 53,5 55,6 57,7 59,8 61,9 64,0 66,1
4 4,4 5,0 5,7 6,4 7,3 8,2 9,3 55,6 57,8 59,9 62,1 64,3 66,4 68,6
5 4,8 5,4 6,1 6,9 7,8 8,8 10,0 57,4 59,6 61,8 64,0 66,2 68,5 70,7
6 5,1 5,7 6,5 7,3 8,2 9,3 10,6 58,9 61,2 63,5 65,7 68,0 70,3 72,5
7 5,3 6,0 6,8 7,6 8,6 9,8 11,1 60,3 62,7 65,0 67,3 69,6 71,9 74,2
8 5,6 6,3 7,0 7,9 9,0 10,2 11,6 61,7 64,0 66,4 68,7 71,1 73,5 75,8
9 5,8 6,5 7,3 8,2 9,3 10,5 12,0 62,9 65,3 67,7 70,1 72,6 75,0 77,4
10 5,9 6,7 7,5 8,5 9,6 10,9 12,4 64,1 66,5 69,0 71,5 73,9 76,4 78,9
11 6,1 6,9 7,7 8,7 9,9 11,2 12,8 65,2 67,7 70,3 72,8 75,3 77,8 80,3
12 6,3 7,0 7,9 8,9 10,1 11,5 13,1 66,3 68,9 71,4 74,0 76,6 79,2 81,7

*Нормы ВОЗ для оценки роста детей

Советы по питанию

В возрасте от четырех до шести месяцев ребенок начинает быстрее расти, и ему уже недостаточно питательных веществ, получаемых с молоком. Пришло время вводить прикорм. Новые продукты питания следует вводить в рацион медленно и поэтапно. Начинать следует с нескольких ложек овощного пюре в обеденное время. Постепенно увеличивайте количество овощного пюре, а также дополняйте рацион питания малыша пюре из мяса и рыбы. На десерт малышу можно давать немного фруктового пюре или зерново-фруктовой каши. Баночку с детским питанием вы можете подогреть на водяной бане или в специальном устройстве для подогрева баночек.

Соблюдайте следующие правила

  • Не подогревайте детское питание вторично.
  • Начатые баночки храните в холодильнике.
  • После подогрева перемешайте содержимое баночки и проверьте температуру питания.
  • Не оставляйте ребенку бутылочку с соком после того, как он утолил жажду.
  • Своевременно начинайте приучать ребёнка пить из чашки (примерно с девятого месяца).

Начиная со второго полугодия, когда у малыша прорезываются первые зубки, следует постепенно приучать ребенка к более грубой пище, которую нужно пережевывать. Очень полезно давать малышу погрызть кусочек очищенного от кожуры яблока, а также морковку или корочку хлеба. Но не оставляйте ребенка при этом одного и внимательно следите, чтобы он не поперхнулся.

Родителям на заметку

  • Кормите ребенка в спокойной обстановке, создавайте приятную атмосферу при кормлении, разговаривайте с ребенком, хвалите его.
  • При кормлении из бутылочки следите, чтобы соска всегда была наполнена молоком, а отверстие в ней было не очень маленьким, иначе ребенок будет заглатывать много воздуха.
  • Голова малыша должна находиться выше, чем тело, а нос свободно дышать.
  • После того как ребенок поел, его нужно немного подержать вертикально, чтобы он мог срыгнуть. Так он избавится от попавшего в желудок воздуха. Можно слегка похлопать малыша по спинке. Вместе с воздухом иногда поднимается небольшое количество молока. Не волнуйтесь - это нормально.
  • Как правило, достаточно десяти-пятнадцати минут, чтобы ребенок наелся, после чего следует избегать резких движений, гимнастики и игр.
  • Не совмещайте кормление с другими видами деятельности (просмотром телевизора, беседой по телефону и т.п.)
  • В первые три месяца жизни у малыша постоянно вытекает изо рта небольшое количество слюны. Это также не должно вызывать беспокойство.
  • В возрасте одного года можно уже учить ребёнка есть самостоятельно. При этом постарайтесь не терять самообладания.

Вода - жизненно важный продукт! Своевременно поите ребенка.

Почему малыш плачет?

Грудной ребенок часто плачет. Только так он может привлечь внимание взрослых и сообщить им о своих потребностях. Малыш может быть голоден или хотеть пить, ему может быть холодно или жарко, а может он просто устал или пора сменить переполненный подгузник.

Если ребенок плачет, у него всегда есть для этого причина. Никогда не игнорируйте плач малыша!

Бывает и так, что вы исключили все возможные причины, а малыш продолжает громко и жалобно плакать, не успокаиваясь даже на руках. Скорее всего, у него что-то болит. 

В первые месяцы жизни причиной боли могут быть кишечные колики, возникающие из-за несовершенной работы пищеварительной системы. Ребенок начинает плакать, подтягивать ножки к животу. Чем вы можете помочь?

  • Легкими поглаживающими движениями по часовой стрелке помассируйте животик малыша.
  • Уложите ребенка к себе на колени животом вниз и гладьте его по спинке.
  • Положите малышу на живот проглаженную горячим утюгом теплую пеленку или грелку.
  • Приобретите в аптеке специальные деткие чаи против колик из фенхеля, тмина и аниса, а также укропную водичку. 
  • При частых болях в животе обратитесь к врачу. Он даст вам рекомендации по питанию и, если понадобится, назначит медикаментозное лечение.
  • Кормящей маме следует исключить из рациона молоко, мучные изделия, капусту, огурцы, бобовые, виноград, соусы, приправы, лук и чеснок.

Одной из причин плача малыша может стать заложенный нос. Для его промывания педиатры рекомендуют специально предназначенные для этого аптечные солевые растворы. Они выпускаются обычно в бутылочках с дозаторами, что делает процедуру закапывания носа младенца более удобной. Для этой цели допускается также использование грудного молока, примерно по 1- 2 небольших капли в каждый носовой проход при помощи стерильной пипетки. Другие капли не следует применять без назначения педиатра.

К началу шестого месяца причиной плача младенца может быть болезненное прорезывание первых зубов. Оно сопровождается припухлостью и зудом десен, обильным слюноотделением, повышением температуры тела. Дитя капризничает и плачет. Снятию неприятных болевых ощущений помогает стоматологический гель с легким анестезирующим эффектом, который можно приобрести в аптеке.

Значительное облегчение малышу приносит непродолжительный массаж десен, улучшающий кровоснабжение и ускоряющий прорезывание зубов. Его делают плавными круговыми движениями указательного пальца, предварительно помыв руки и обрезав длинные ногти, чтобы не травмировать детские десны. Аналогичные манипуляции можно производить не только пальцем, но массажными щетками-напальчникам из силикона. 

Пытаясь уменьшить зуд, ребенок засовывает в рот кулачки, одежду, игрушки. Твердые предметы могут повредить воспаленные десны. Безопаснее предложить малышу детский прорезыватель для зубов - игрушку, которую он будет грызть и кусать. 

Не давайте ребенку никаких лекарств, не проконсультировавшись с врачом!

Игры с ребенком

Постепенно увеличивается время дневного бодрствования малыша. Теперь он готов к более продолжительному общению со взрослым. Старайтесь больше разговаривать, петь и играть с ребенком. Создавайте оживленную и радостную эмоциональную обстановку. Вместе с тем, не допускайте излишнего возбуждения и перегрузки неокрепшей детской психики.

Берите малыша на руки, подносите к окну, к зеркалу, носите из комнаты в комнату, рассказывайте обо всем, что видите сами. Разнообразные ощущения, звуки, запахи – все это на пользу растущему человечку.

Устанавливайте теплые взаимоотношения с детьми через игровое общение. Вот несколько несложных игр, которые вам помогут. 

  • Излюбленное развлечение многих малышей - "скакать верхом" на коленях у взрослых, особенно если он приговаривает при этом веселые стишки и потешки. Эта незатейливая игра тренирует мышцы, развивает чувство равновесия, а также стимулирует развитие речи и обогащает память малыша.
  • Маленьким детям нравится "летать как самолет", когда взрослые крепко поддерживают их под животиком и покачивают. Они ощущают чувство полета и веселятся от души. При этом важно помнить, что мышцы шеи трехмесячного ребенка еще недостаточно развиты, и его головку необходимо поддерживать. 
  • Чудесная игра "прятки" изумляет и восторгает малышей. Перед их глазами игрушка или сам человек исчезают и появляются вновь. Так простая игра становится источником безграничной радости для ребятишек.

Практические советы

  • Избегайте активных игр с ребенком сразу после кормления и непосредственно перед сном.
  • Не приобретайте слишком много игрушек. В первые месяцы жизни малышу достаточно небольшого количества  погремушек и подвесных предметов на кроватку и коляску.
  • Учитывайте возрастные возможности и потребности вашего ребенка.
  • Стимулируйте развитие детских органов чувств: зрения, слуха и осязания.
  • Подбирайте игрушки разнообразных цветов, форм, материалов, с различными шумовыми и музыкальными эффектами.
  • Не предлагайте ребенку одновременно несколько игрушек. Их обилие рассеивает его неустойчивое внимание.
  • Следите за тем, чтобы мелкие игрушки и хрупкие предметы не попали в руки малышу.
  • Не давайте ребенку одновременно больше двух игрушек. Обилие игрушек рассеивает внимание.
  • Помните, что цепочки, серьги, браслеты, часы, очки привлекают внимание ребенка и вызывают желание их схватить.
  • Снимайте драгоценности перед игрой.

Итак 

Совсем недавно вы впервые принесли домой крошечное и совершенно беспомощное существо, не способное  прожить без вашей помощи и систематического ухода за ним ни дня. Но как же быстро кроха развивался...  Вот он едва поднимал головку, а уже сидит и с интересом рассматривает всё вокруг. Он постоянно что-то лепечет, самостоятельно держит игрушку и готовится сделать свои первые шаги. 

Теперь перед ним открылся огромный мир новых вещей, впечатлений и ощущений, недоступных  ранее. Малыш готов активно познавать этот мир, проявляя неимоверную настойчивость. Очень важно не подавлять этот интерес необоснованными ограничениями и бесконечными запретами. Будьте терпеливы и помогайте ребенку ежедневно приобретать новый опыт и осваивать окружающий  мир.

Предыдущая статья Развитие ребенка первого года жизни
Следующая статья Как развить абстрактное мышление: три лучших методики для детей
Оценить статью:
Нет рейтинга
Социальные комментарии Cackle

Name:
Email:
Subject:
Message:
x

Поиск по детским центрам развития

Статьи, новости, события
Присоединяйтесь!
 
Яндекс.Метрика

О нас

Terms Of UsePrivacy StatementCopyright 2013 - 2018 by Budny.by